Переваги курсу
- Глибоке розкриття підсвідомих пластів
- Зниження рівня тривожності
- Покращення внутрішнього фокусу
- Стимуляція креативного потоку
- Гармонізація енергетичних центрів
Відчуйте внутрішній спокій через гексаграмні візерунки та фокусовані асани, що з’єднують тіло й розум.
Розпочати подорожВід
1000
грн
за місяць
Занурює в глибини підсвідомості через обережні нахили та розкриття коренів.
СпробуватиМ’які, округлі вдихи й видихи під уявний місяць для глибокого розслаблення.
СпробуватиФокус на долонях, що символізують полум’я, для пробудження внутрішньої енергії.
СпробуватиДослідження показують, що асани з геометричними мотивами знижують активність “стресових” зон мозку.
Поєднання мудр і пранаями сприяє синхронізації серцевого ритму і мозкових хвиль.
М’які спіральні рухи для стабілізації психіки.
Візуалізаційна практика для енергетичного захисту.
Йога під звук легких вітряних дзвіночків для релаксації.
У полі «Ваше повідомлення» вкажіть тариф або питання.